Le post-partum est une période unique mais parfois difficile, et il est important de savoir que vous n'êtes pas seule. Que ce soit pour des conseils sur l’allaitement, le bien-être émotionnel, ou des questions sur la santé physique après l'accouchement, plusieurs professionnels de santé et associations en Belgique peuvent vous accompagner dans cette phase. Voici quelques adresses utiles pour vous soutenir pendant cette période.
1. Les sages-femmes
Les sages-femmes sont des alliées essentielles durant la période post-partum. Elles apportent un soutien médical, des conseils pour les soins du bébé et un accompagnement dans la gestion des émotions.
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Maison de naissance de Bruxelles
Adresse : Rue de l’Infante, 1000 Bruxelles
Site web -
Sages-femmes en Belgique
Un réseau de sages-femmes diplômées proposant un suivi post-natal à domicile.
sage-femme.be & myupsfb.be -
Association Francophone des Sages-Femmes (AFSF)
Site web
2. Associations de soutien aux mamans
Des associations peuvent vous offrir un accompagnement, des groupes de parole, des informations et des ressources pratiques.
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La Leche League Belgique
Spécialisée dans l’allaitement, l’association offre un soutien, des conseils et des groupes de discussion.
Site web -
Maman Blues
Une association qui soutient les mamans confrontées à la dépression post-partum.
Téléphone : +32 (0)2 640 36 06
Site web -
Le Réseau Mamans & Cie
Ce réseau propose des rencontres entre mamans, des conseils et des formations sur la parentalité.
Site web
3. Professionnels de santé spécialisés
Si vous avez besoin d’un suivi plus médical, plusieurs professionnels peuvent vous aider.
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Psychologues spécialisés en périnatalité
Site web -
Kinésithérapeutes spécialisés post-partum
Site web -
Pédiatres spécialisés en allaitement
Site web
4. Consultations et groupes de soutien en ligne
Si vous n'avez pas la possibilité de vous déplacer, de nombreux groupes et consultations en ligne sont disponibles.
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Soutien en ligne via Facebook
Des groupes comme "Maman allaitante Belgique" ou "Soutien post-partum Belgique" permettent d’échanger et d’obtenir des conseils.
5. Hôpitaux et maisons médicales
De nombreux hôpitaux et maisons médicales en Belgique proposent des services post-partum.
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Hôpital Saint-Pierre – Bruxelles
Site web -
Clinique de la Basilique
Située à Koekelberg, elle offre des consultations post-natales et un suivi psychologique.
Site web
N'oubliez pas que demander de l'aide est un acte de courage. Si vous traversez des moments difficiles, sachez qu'il existe de nombreux soutiens disponibles pour vous accompagner. Vous avez le droit de vous sentir bien et d'avoir un soutien adapté à vos besoins.
