28e semaine de grossesse (30SA)

À la 30e semaine de grossesse, tu te trouves dans la 2e semaine du 8e mois de grossesse. Au cours des 10 dernières semaines avant la naissance, ton bébé n'a plus qu'à effectuer les dernières finitions et à prendre du poids. À l'exception des poumons, tous les organes de ton bébé sont complètement développés à 30 semaines de grossesse.

Ce qui se passe dans le corps de la mère

Les semaines jusqu'à l'accouchement sont comptées. Tu le constates clairement à la prise de poids à la 30e semaine de grossesse. Avec jusqu'à 250 grammes de plus par semaine sur la balance, tu es dans la norme. Si ton ventre de bébé est si gros que tu ne peux plus voir tes pieds quand tu regardes vers le bas, c'est tout à fait normal.

Comme tes poumons ont moins de place que d'habitude, tu es souvent essoufflée et tu as besoin de plus de pauses que d'habitude. Et tu devrais absolument t'en accorder ! Sur le plan positif, tu remarqueras peut-être qu'à 30 semaines de grossesse, ta peau est particulièrement nette et fraîche. Cela s'explique par le fait que ton corps tout entier est mieux irrigué pendant la grossesse.

Le développement du bébé

Le poids de ton bébé à la 30e semaine de grossesse est d'environ 1300 à 1400 grammes. Jusqu'à la naissance, il va encore plus que doubler son poids. Avec 41-43 cm, ton bébé est à peu près aussi grand qu'un chou. À la 30e semaine de grossesse, ton bébé dispose de vaisseaux sanguins ramifiés (capillaires). Sa peau est ainsi mieux irriguée et plus rose. Les ébauches des dents de lait et les racines des dents se forment.

Les premières dents de ton bébé ne perceront qu'à l'âge de 6 mois environ. La place dans ton ventre commence à manquer pour ton bébé. C'est pourquoi il adopte maintenant la position fœtale (position embryonnaire) - il ramène ses jambes le long de son corps et incline sa tête vers la poitrine.

Préparation du sac de clinique

Ce qui peut te paraître encore un peu tôt, mais qui est tout de même déjà judicieux à la 30e semaine de grossesse : la préparation de ton sac d'hôpital. Car plus la naissance approche, plus tu seras excitée. De plus, ton bébé pourrait se mettre en route un peu plus tôt que prévu. Dans ton esprit, il règne alors un état d'urgence absolu. Plus tu commenceras tôt à te préparer à l'accouchement, plus tu seras détendue lorsque le moment viendra.

Pense à mettre entre autres les choses suivantes dans le sac de clinique :

• Des vêtements confortables en quantité suffisante pour toi

• Des produits d'hygiène pour plusieurs jours

• Des vêtements et des crachats pour ton bébé

• Des produits d'hygiène pour ton bébé

• Des aliments nerveux délicieux pour toi

• Des choses qui te distraient à l'hôpital, comme un livre que tu voulais lire depuis longtemps

• Des documents importants comme ta carte d'assurance maladie, ta carte d'identité et ton plan de naissance

Ce qui est important cette semaine

Après la trentième semaine de grossesse, il est temps de t'inscrire à l'hôpital pour l'accouchement. Si tu as opté pour une maison de naissance, tu dois maintenant agir rapidement, car les places sont convoitées et limitées.

Ton partenaire et toi pouvez aussi dès maintenant chercher tranquillement un(e) pédiatre ou demander des recommandations. Demande à ta sage-femme des exercices pour une légère rééducation du plancher pelvien. Tu peux ainsi soutenir ton plancher pelvien et prévenir les douleurs dorsales.