Cicatrisation après une césarienne : on vous dit tout !

Pourquoi se concentrer sur l'après césarienne ?

Bien que courant, l'accouchement par césarienne nécessite une attention particulière pendant la période de récupération.

• Comprendre les processus de cicatrisation et de récupération
• Savoir quand et comment masser votre cicatrice
• Quand envisager des grossesses futures

Autant de questions qui méritent réflexion. Voici toutes les clés pour envisager votre récupération sereine et éclairée.

Cicatrisation et soin de la cicatrice

Douleur de la cicatrice de césarienne : combien de temps ?

Environ 30% des femmes qui ont subi une césarienne peuvent éprouver un certain inconfort dans la zone de leur cicatrice. Dans le cas général, la douleur sera la plus vive durant le premier mois après l'opération et disparaîtra au cours des semaines qui suivent.

La douleur de la cicatrice de césarienne peut cependant apparaître à n'importe quel moment - par exemple en cas de choc - de quelques mois à plusieurs années après l'intervention chirurgicale, mais il s'agit d'un cas minoritaire!

• La plupart des douleurs de la cicatrice de césarienne disparaissent d'ici trois mois après l'accouchement.
• Cependant, un petit pourcentage de femmes (6 %) continuera à éprouver ces douleurs à 12 mois.
• Une infime proportion (2 %) se plaindront de douleurs persistantes au delà.

Durée de cicatrisation de la césarienne

Selon votre capacité de cicatrisation, comptez un minimum de six mois pour que votre cicatrice commence à s’atténuer, et un à deux ans pour espérer qu'elle soit presque invisible.

Bien sûr, votre cicatrice pourra :

• Sembler gonflée sur les contours
• Présenter un petit relief

Là encore, rassurez-vous: le temps va faire son œuvre.

Cicatrice de césariene qui tire

Durant le premier mois et les semaines qui suivent, votre césarienne va cicatriser. Elle peut être douloureuse, grater ou tirer.

• Considérez d'abord qu'il vaut mieux ne pas gratter ou triturer votre cicatrice pour éviter son ouverture ou son infection.
• Vous remarquerez peut-être que la zone située sous votre cicatrice est parfois tendue et que vous ressentez une légère sensation de tiraillement. Ce phénomène est normal et disparaît souvent grâce à un massage régulier de la cicatrice et à une activité régulière.

Cicatrice de césarienne qui gonfle

Après une césarienne, il arrive que la cicatrice gonfle un petit peu. Ce sont des signes d’infections et vous devez consulter.

• Cependant, en cas d'infection de la plaie, ces symptômes augmentent en intensité.
• Si ce phénomène s'accompagne de suintement ou si votre cicatrice met trop de temps à cicatriser, consultez sans tarder votre médecin ou votre sage-femme pour éviter une infection.

Comment accélérer la cicatrisation ?

La règle d’or pour favoriser la cicatrisation ? Le massage !

Comment masser la cicatrice de césarienne ?

Le massage de la cicatrice peut commencer environ 6 semaines après l'opération, il est important de suivre quelques grands principes:

• Le massage doit être progressif, en commençant par masser la peau autour de la cicatrice, puis en travaillant progressivement les couches musculaires superficielles et profondes.
• Vous pouvez utiliser de l'huile pour masser la cicatrice.
• Le massage doit être régulier, il est recommandé de masser une minute par jour pendant un an pour une cicatrisation optimale.

Certains produits Lansinoh (serviette apaisante chaud/ froid, les tire lait …) sont des dispositifs médicaux commercialisés par Lansinoh et destiné aux femmes. Lire attentivement la notice ou contacter votre professionnel de santé. Ce dispositif médical est un produit de santé réglementé qui porte, au titre de cette réglementation, le marquage CE