32e semaine de grossesse (34SA)

Bienvenue à la 34e semaine de grossesse, la 2e semaine de ton 9e mois de grossesse. C'est maintenant que commence pour toi le congé de maternité légal. Tu peux donc désormais te préparer en toute tranquillité à l'arrivée de ton petit chéri.

Ce qui se passe dans le corps de la mère

Tu te réjouis certainement déjà beaucoup de pouvoir accueillir ton bébé dans le monde. Cette impatience est peut-être quelque peu atténuée par le fait que la grossesse devient de plus en plus difficile pour toi. À partir de la 34e semaine de grossesse environ, de nombreuses femmes enceintes ressentent une faiblesse du plancher pelvien.

Elle est due au relâchement des ligaments qui assurent la cohésion osseuse de la symphyse pubienne. Il en résulte une sensation désagréable dans le bassin. Il n'est pas rare que des douleurs irradiant dans les jambes et le dos apparaissent également. Si tu constates de tels troubles à la semaine 34 de ta grossesse, ton médecin ou ta sage-femme peuvent te donner des conseils utiles.

Tu as certainement des difficultés à trouver une position de sommeil agréable à la semaine 34 de ta grossesse. Les futures mamans qui préfèrent dormir sur le dos doivent d'abord s'habituer à la position de sommeil latéral. Mais tu constateras bientôt que c'est la position de sommeil la plus confortable avec ton ventre de bébé tout rond. Un coussin d'allaitement peut déjà te rendre de bons services et soutenir ton ventre pendant ton sommeil.

Le développement du bébé

À la 34e semaine de grossesse, ton bébé mesure fièrement 45 cm et pèse environ 2100-2300 grammes. Ton bébé peut entendre de plus en plus finement et reconnaître les voix et les bruits. Le travail de précision se poursuit dans le cerveau de ton bébé pendant la 34e semaine de grossesse.

Ton bébé entraîne assidûment ses fonctions organiques. Du calcium est stocké dans la masse osseuse de ton bébé pendant la 34e semaine de grossesse. Chez les garçons, les testicules quittent l'abdomen pour se loger dans le scrotum à la 34e semaine de grossesse. Les ongles de ton bébé atteignent le bout des doigts à la 34e semaine de grossesse.

Ces types de contractions existent

À la 34e semaine de grossesse, tu as déjà l'expérience des contractions d'entraînement qui font durcir ton ventre. Environ quatre semaines avant la naissance de ton enfant préféré, des contractions descendantes viennent s'y ajouter.

Mais ce ne sont pas encore tous les types de contractions — il en existe toute une série. Elles ont toutes leur propre objectif et aident ton bébé à venir au monde en bonne santé : les contractions d'entraînement se font sentir à partir de la semaine de grossesse environ. Tu les sens par un léger tiraillement ou une sensation de tension et par le fait que ton ventre devient dur.

Les contractions de descente se produisent environ quatre semaines avant l'accouchement. Elles peuvent être ressenties comme des douleurs menstruelles.

Tu peux aussi ressentir une pression vers le bas lorsque tu marches. Si ton ventre s'abaisse, c'est un signe certain de contractions.

Les contractions prématurées sont un signe d'accouchement prématuré. Ton gynécologue peut les détecter à l'aide d'un CTG et mettre en place un traitement approprié afin d'éviter un accouchement prématuré.

Si tu n'es pas sûre que tes symptômes sont ceux d'un accouchement par voie basse ou d'un travail prématuré, consulte immédiatement un médecin. Les contractions précoces se produisent au cours des trois dernières semaines avant l'accouchement.

Elles préparent ton col de l'utérus à l'accouchement : raccourcissent d'abord le col de l'utérus et ouvrent ensuite le col de l'utérus. Lors de la dernière phase de l'accouchement, ton bébé est déplacé à travers le bassin à l'aide des contractions et d'un mouvement de vissage, puis il naît.

Réponse aux questions souvent posées

Quelles sont les chances de mon bébé en cas d'accouchement prématuré à la 34e semaine de grossesse ?

À la fin de la 34e semaine de grossesse, la maturation des poumons de ton bébé est terminée et il peut respirer par lui-même. Une étape importante à cet égard est le développement des sinus paranasaux. En cas d'accouchement prématuré à 34 semaines de grossesse, il est donc très probable que ton bébé se développe de manière parfaitement saine.

34 semaines de grossesse : à quels symptômes de grossesse dois-je m'attendre ?

Les troubles de la semaine 33 de grossesse, comme les brûlures d'estomac, les vertiges, l'envie d'uriner et les douleurs abdominales pendant la grossesse, continuent de t'accompagner. Mais d'autres troubles de la grossesse peuvent s'ajouter si tu es enceinte à 34 semaines.

• Carence en magnésium et crampes dans les mollets à 34 semaines de grossesse : lors de la grossesse, tu élimines plus de magnésium que d'habitude. La carence qui en résulte peut provoquer des crampes aux mollets. Il vaut mieux en parler à temps avec ton médecin pour savoir si tu dois prendre du magnésium sous forme de complément alimentaire.

• Hémorroïdes et constipation à la 34e semaine de grossesse : à la 34e semaine de grossesse, ton bébé pousse de plus en plus vers le bas. Outre la constipation, cela peut aussi entraîner des hémorroïdes. Ce sont des bourrelets de vaisseaux sanguins à la sortie de ton rectum qui se retournent vers l'extérieur. Tu peux venir à bout de ces gênants qui te brûlent et te démangent avec des bains de siège et des pommades. Une activité physique suffisante et une alimentation saine et équilibrée aident également à soulager les douleurs.

Ce qui est important cette semaine

Si tu n'as pas encore commencé, tu peux commencer à masser régulièrement ton périnée à la 34e semaine de grossesse. Cela permet de détendre les tissus de ton périnée et de prévenir une déchirure ou une épisiotomie lors de l'accouchement. Ta sage-femme peut te recommander des huiles spéciales et t'expliquer comment procéder au mieux pour le massage du périnée.

Profite de la période de congé maternité pour faire tout ce que tu n'as pas encore pu faire : peut-être que ton sac de clinique n'est pas encore prêt, que des formalités importantes doivent encore être réglées ou que le premier équipement pour ton bébé n'est pas encore complet ? Tu veux organiser une fête pour ton bébé ?

Dans ce cas, la semaine 34 est le moment idéal pour t'inscrire dans la clinique de ton choix et régler toutes les formalités. Si ce n'est pas déjà fait, établis avec les médecins traitants ton plan de naissance avec tous tes souhaits pour l'accouchement. Renseigne toi sur les signes qui te permettent de savoir si l'accouchement va commencer. Mieux tu seras préparée, plus tu pourras envisager l'heureux événement avec sérénité.