Mastite - Définition
La mastite est généralement due à une inflammation de la glande mammaire résultant d’un canal lactifère obstrué. La mastite peut parfois être accompagnée d’une infection si les symptômes ne sont pas traités rapidement. Elle peut être plus ou moins gênante et douloureuse durant la maternité des femmes qui allaitent.
Elle n’affecte pas la quantité de lait produite. Lors de la montée de lait ou de la succion du nourrisson, l’écoulement se fait moindre.
Comment on attrape une mastite ?
Bon nombre de situations peuvent entrainer une mastite : un mauvais état général de la maman (stress, grande fatigue), une trop forte production de lait maternel, faire téter moins souvent (reprise du travail, utilisation du biberon ou du lait artificiel), ou encore une mauvaise prise au sein (gerçure, crevasses).
D’autres causes moins visibles vont également rendre difficile l’écoulement du lait : maladies maternelles, antécédents de mastite, ou une mauvaise alimentation.
Les symptômes de la mastite
- Une masse douloureuse et dure dans votre sein
- Sensation inhabituelle de chaleur dans une zone de votre sein
- Une rougeur apparaît sur la zone douloureuse
- Sentiment d’engorgement après l’allaitement
- Pour certaines d’entre vous vous ressentez des symptômes similaires à la grippe
Pourquoi survient une mastite lors d’un allaitement ?
- Vous avez arrêté d’allaiter au sein soudainement ou votre enfant a des tétées irrégulières ayant pour résultat l’engorgement de vos seins
- Vous portez des vêtements trop serrés qui font pression sur vos seins
- Vos mamelons sont douloureux ou présentent des crevasses
- Votre bébé a une mauvaise prise au sein
Comment prévenir la mastite durant l’allaitement
Le plus important est de bien vider le sein à chaque tétée, et ceci dès le début de l’allaitement. La fatigue et l’anémie suivant votre grossesse sont des facteurs favorisant le développement de la mastite. Pour éviter cela reposez-vous au maximum et mangez des produits riches en fer (légumes secs, poisson, viande) ou bien consultez votre médecin.
Comment soigner une mastite ?
- Continuez l’allaitement : la mastite est compatible avec la lactation et n’altère pas la qualité de votre lait.
- Nourrissez votre bébé souvent et des deux côtés ou bien tirez votre lait, toutes les 2-3 heures (y compris la nuit), en prenant soin de bien vider votre sein. Drainer le sein est essentiel.
- Appliquez un corps chaud sur la zone affectée (par exemple les compresses apaisantes 3 en 1 chaud / froid de Lansinoh, une bouillotte, des compresses chaudes ou bien prenez un bain ou une douche chaude) qui va agir comme anti-inflammatoire.
- Avant et après la tétée, massez la zone sensible en partant de la poitrine vers le mamelon.
- Evitez de porter des vêtements serrés, mettez des coussinets si vous craigniez les fuites.
- Et surtout prenez soin de vous en vous reposant au maximum.
Néanmoins, si vous ne constatez aucune amélioration dans les 8 à 24 heures et que vous :
- Présentez une température supérieure à 38,4ºC
- Découvrez du pus ou du sang dans votre lait
- Remarquez des traces rouges sur votre sein
- Vous ressentez des symptômes grippaux
Il est alors recommandé de consulter votre médecin qui pourra vous prescrire une prise d’antibiotiques compatibles avec l’allaitement afin de soigner la mastite.
Poursuivre son allaitement pendant une mastite
Continuer d’allaiter au sein ou de tirer son lait est essentiel lorsqu’on présente une mastite afin d’éviter la possibilité de développer un abcès (complication rare survenant d’un mauvais traitement de la mastite). De plus, soyez rassurée : l’allaitement pendant une mastite n’est pas dangereux pour votre bébé car votre lait contient des anticorps qui le protègent de l’infection jusqu’à) votre guérison.
En effet, le lait maternel est riche en anticorps et globules blancs, particulièrement le colostrum (lait des premiers jours post accouchement) qui va aider à prévenir les mastites chez la mère et apporter au nouveau-né ce dont il a besoin.
Une mastite n’affecte généralement qu’un sein. Il est recommandé d’allaiter un enfant avec le sein touché. Votre lait sera peut-être plus salé compte tenu de sa teneur en chlorure de sodium des suites de la mastite. Ce phénomène ne dure pas plus d’une semaine. De ce fait, il se peut que votre enfant ait une préférence plus marquée pour l’autre sein. Afin de remédier à cela pour continuer de bien drainer le lait, vous pouvez essayer différentes positions pour donner le sein afin d’encourager votre bébé à accepter le sein. Si toutefois votre bébé refusait catégoriquement ce goût, drainez votre sein grâce à un tire-lait afin de maintenir la production de lait lactée jusqu’à ce que le goût disparaisse.
